เคยรู้สึกไหมว่า ไม่อยากทำงานร่วมกับใครสักคน ทั้งเหนื่อยหน่าย หมดพลังชีวิต และเสียสุขภาพจิต ที่ต้องพูดคุย ทำงานร่วมกัน ถ้าเคยรู้สึกนี้ คุณอาจกำลังเจอ Toxic People พ่นพิษใส่อยู่ก็ได้ ในบทความนี้ เราขอแนะนำ วิธีเด็ดรับมือกับ Toxic People อย่างอยู่หมัดกัน จะทำได้อย่างไรบ้างนั้น ไปดู
Toxic People คือ?
คนที่มีพฤติกรรม ความคิด คำพูด นิสัยที่แสดงออกมาในเชิงลบ และส่งผลกระทบกับผู้อื่นทั้งในทางตรงและทางอ้อม โดยส่วนใหญ่คนแบบนี้ จะไม่ค่อยรู้ตัวหรอกว่า ตัวเองกำลังพ่นพิษร้ายแรงใส่คนอื่นอยู่ ดังนั้น ถ้าบังเอิญต้องร่วมงานกับเหล่า Toxic People ถือว่าคุณโชคไม่ดีเอาซะเลย
ประเภทของToxic People มีแบบไหนบ้าง?
โดยเฉพาะคนทั้ง 5 ประเภทนี้ ถ้าเจอในที่ทำงานบอกเลย ต้องจัดการ คือ
คนที่โลกหมุนรอบฉัน
เรื่องของคนอื่น หรือปัญหาที่เกิดกับคนอื่น คนประเภท Toxic People จะไม่ให้ความสนใจ แต่ถ้าปัญหามาเกิดที่ตัวเองเมื่อไร จะเป็นเรื่องใหญ่ในทันที ทุกคนต้องมาแก้ปัญหาให้เขา ไม่ว่าใครทำอะไรอยู่ ต้องวางมือมาแก้ในตอนนั้นเลยทีเดียว
คนที่ทำงานกลุ่มไม่เคยมา แต่เอาหน้าไว้ก่อน
คนกลุ่มToxic People เวลาที่เพื่อน ๆ ในทีมสร้างโปรเจค มักจะไม่ค่อยพบหน้า แต่เวลานำเสนอต่อเจ้านายใหญ่ จะมาตลอดไม่เคยขาด แถมเสนอตัวรับหน้าที่สำคัญ อีกต่างหาก และต่อให้เราไม่ให้เขาเป็นคนนำเสนองาน เขาก็จะมีวิธีในการชิงตัดหน้าเพื่อนในทีม ไปนำเสนองานต่อเจ้านายใหญ่อยู่ดี
คนที่ของส่วนรวม คือ ของส่วนตัว ของส่วนตัว คือ ของส่วนตัว
คนกลุ่มนี้ จะใช้ของในที่ทำงาน เหมือนกับว่า ฉันซื้อมา ใครจะมาใช้ด้วยไม่ได้เลย ไม่ว่าจะเป็นเครื่องปริ้นเตอร์ คอมพิวเตอร์ แล้วยิ่งเป็นของส่วนตัว ไม่ว่าจะเป็นของกิน ของใช้ เครื่องเขียน ใครจะมาขอยืม ขอแบ่ง มีเคืองด้วยนะ
คนที่รู้ 5 เล่า 100 หรืออีกชื่อคือขาเมาส์ประจำสำนักงาน
คนกลุ่มToxic People งานหลัก คือ การใส่ใจเพื่อน ๆ ว่าใคร ทำอะไร ที่ไหน เมื่อไร อย่างไร เอาเป็นว่าถ้าคนกลุ่มนี้รู้ความลับของเราเมื่อไร รู้ทั้งสำนักงาน ลามไปยันเพื่อนใน Facebook ของเขาแน่นอน แล้วเวลาเล่าเรื่องคนพวกนี้ จะมีพรสวรรค์ในการเล่าสูงมาก สามารถเล่าเรื่องเราหกล้ม เป็นเราขาหักได้เลยทีเดียว หนักไปกว่านั้น ยังสามารถเล่าเรื่องที่ไม่เคยเกิดให้เสมือนเกิดมานานเป็นปี ๆ ได้ด้วย
คนที่อารมณ์ร้าย จุดเดือนต่ำ หัวร้อนง่าย
อยากที่รู้กันว่าToxic People มีจิตวิทยาในการสร้างศัตรูเก่งมาก ดังนั้น การใช้ชีวิตร่วมกับToxic People จึงเป็นอันตรายต่อชีวิต รวมไปถึงอาจจะทำให้เสียทรัพย์สินได้เลยทีเดียว เพราะแค่บางวัน เราแต่งตัวไม่ถูกตา ก็จะโมโห เหวี่ยงวีน ใช้คำพูดกัด แขวะ แซะเราตลอด บางครั้ง ก็ขว้างปาข้าวของ หรือกรีดรถ เจาะยาง ตัดสายเบรกเลยก็มี แล้วลองนึกภาพว่า เราตั้งใจไปเปิดสงครามกับคนเหล่านี้เข้าจริง ๆ ภาพยนตร์สยองขวัญ คงน่ากลัวน้อยกว่าชีวิตจริงไปเลยล่ะ
วิธีรับมือกับToxic People ทำได้อย่างไร?
ต่างคนต่างอยู่
วิธีนี้มีคติว่า “หากเราต้องอยู่ร่วมกับผี ก็แสร้งทำเป็นว่าผีไม่มีตัวตน” ความหมาย คือ หากยังต้องใช้ชีวิตในที่ทำงาน ร่วมกับToxic People วิธีหลีกเลี่ยงการปะทะ คือ อย่าไปยุ่งกับเขา ทำเสมือนว่าไม่มีเขาอยู่ในที่ทำงาน และเมื่อเราต่างคนต่างอยู่ ก็จะทำให้มีโอกาสน้อย ที่จะปะทะกันได้
หา buffer
หากจำเป็นต้องทำงานร่วมกันจริง ๆ อย่าทำงานแบบ Duo แต่ให้ทำงานเป็นทีม เพราะว่าถ้าทำงานกันสองคน คงเลี่ยงไม่ได้ที่จะปะทะกัน และเป็นการยาก ที่จะควบคุมปริมาณของความขัดแย้ง จนทำให้งานล่มได้ แต่หากทำงานเป็นทีม ก็ยังมีคนที่เป็น buffer หรือกันชนระหว่างเรากับToxic People ให้มีความขัดแย้งน้อยที่สุด และยังทำให้งาน สามารถประสบความสำเร็จได้อีกด้วย
ขอให้คนที่มีอำนาจช่วย
ถ้าความสัมพันธ์ของคุณกับToxic People ถึงขั้นแตกหักแบบว่า ไม่อยากใช้อากาศในการหายใจร่วมกันแล้ว ทางแก้ที่ดีกว่าลาออก คือ บอกเจ้านาย ว่าไม่ไหวแล้ว หาวิธีช่วยทีเถอะ วิธีนี้ ต้องใช้ตอนที่สุดแล้วจริง ๆ เพราะถ้าใช้บ่อย จะทำให้เรากลายเป็นคนขี้ฟ้อง และดูไม่มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ไปได้
ย้ายตัวเองไปยังที่ที่ปลอดภัยกว่า
ถ้าไม่อยากจะทนกับToxic People แล้ว วิธีอีกวิธีที่ดีกว่าลาออก คือ ขอย้ายแผนก เพราะนอกจาก จะทำให้คุณหลีกเลี่ยงจากToxic People แล้ว ยังได้เปลี่ยนบรรยากาศ ได้โอกาสในการเรียนรู้งานใหม่ แถมยังได้สร้าง Connection เพิ่ม และถ้างานใหม่ดีต่อใจเรามาก ๆ ก็จะทำให้เรามีไฟในการทำงานใหม่อีกครั้ง
จงรักษาความเป็นมนุษย์ของคุณไว้
วิธีนี้ คือ มองToxic People ด้วยความเป็นมนุษย์ แม้ว่าToxic People จะไม่ได้มองว่า คนทุกคนเท่าเทียมกันก็ตาม เพราะเมื่อเรามองว่าเขาเป็นคนเหมือนเรา เราก็พร้อมจะให้อภัย เพราะเมื่อเรารู้จักการให้อภัย สุขภาพจิตของเรา จะดีมากขึ้น และเราก็สามารถพัฒนา EQ ของเราได้จากการฝึกความอดทนจากToxic People ได้เช่นเดียวกัน
จริง ๆ แล้ว Toxic People ยังมีรูปแบบอื่น ๆ อีกเพียบ แถมคนบางคนไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่า ตัวเองกำลังพ่นพิษใส่คนอื่นอยู่ ถ้าเจอคนแบบนี้ และต้องทำงานด้วยกัน อย่าปล่อยเลยตามเลย เพราะจะยิ่งทำให้ทั้งเรา และเค้าแย่ลง ลองหาวิธีแก้ หรือรับมือเบื้องต้นดูก่อน ไม่แน่ว่าพิษที่เค้ากำลังพ่นอยู่ เค้าอาจไม่รู้ตัวเลยก็ได้ และการคุยกันตรง ๆ อาจเป็นทางที่ดีที่สุด แต่ถ้าทุกอย่างเกินเยียวยา ก็คงไม่ผิดอะไร ที่จะตัดคนแบบนี้ออกจากชีวิตไปเลย
สามารถอ่านบทความดี ๆ ที่น่าสนใจ ได้ที่นี่
สำหรับใครที่ต้องการ ต่อยอดธุรกิจ สร้างรายได้เสริม มาเริ่มต้นธุรกิจ “แฟรนไชส์ไก่ทอด” ที่คุ้มค่ามากที่สุด กับ นายหัวไก่ทอดหาดใหญ่ กันดีไหม? เริ่มต้นธุรกิจเพียง 2,490 บาท การันตีได้ว่า เป็นแฟรนไชส์ ไก่ทอด ที่ได้มาตรฐานความอร่อย และสามารถสร้างรายได้ ได้จริง คืนทุนไว คุ้มราคาอย่างแน่นอน! สนใจเริ่มต้นธุรกิจกับพวกเรา แฟรนไชส์ นายหัวไก่ทอดหาดใหญ่ คลิกเลย
อ้างอิงข้อมูลจาก : www.istrong.co
